Ahol a pingpong több mint játék – Ilyen egy személyi asztaltenisz edzés Okos Balázzsal

2025. 09. 05., Péntek, 00:00

Ahol a pingpong több mint játék – Ilyen egy személyi asztaltenisz edzés Okos Balázzsal

Az asztaliteniszt legtöbben könnyed nyári játékként ismerik: családi nyaraláson a kertben, a Balaton-parton a pingpongasztal körül, vagy a kollégium folyosóján az éjszakába nyúló meccsek közben. Aki viszont egyszer belép Okos Balázs termébe Kaposváron, az hamar rájön, hogy ez a sport egészen más dimenziókat is rejt magában.

Emlékszem, gyerekkoromban még üvöltöttek velem, amiért a kaposvári lakótelepeken fel-feltűnő régi beton pingpongasztalok körül rohangáltam mint egy őrült - hol azért, mert épp kergettek, hol azért, mert pingpongoztunk, de az alapokat azokon az asztalokon sajátítottam el. Azóta is csak könnyed nyári emlékként maradt meg a fejembem a pingpongozás, így bevallom először furcsán hangzott mikor Balázs megkeresett, hogy ebből ő személyi edzéseket is tart.

Azt hinné az ember, hogy egy könnyed nyári sport nem tud leizzasztani, hát mi is ebbe a csapdába estünk, amint az asztal mellé álltunk Balázsnál a kaposvári Kölcsey utcában kialakított saját termében.

A terem profi felszereltsége azonnal szemet szúrt: a vadonatúj versenyasztal mellett ott sorakoznak a személyi edzők által oly gyakran használt eszközök, melyek a mozgásfejlesztést és a játék közbeni erősítést segítik, de itt bizony a pingpongozáshoz szükséges ütők, labdák sőt, egy profi adogatógép is lapult. Nem egy régi tornaterem hangulata volt érezhető, sokkal inkább egy modern, a mai igényeknek megfelelő klimatizált, tiszta környezet, ahol tényleg jó érzés mozogni.

Balázs személyisége legalább ennyire meghatározó része az élménynek. Nemcsak edző, hanem mesélő, tanár és motivátor is egyszerre. Több mint harminc éve játszik, NB I-es játékosként és a Kaposvári Asztalitenisz Club vezetőedzőjeként komoly tapasztalatot szerzett, tanult a világhírű Karsai Ferenctől is, akinek tanítványai között világbajnok is van. Mindezt a tudást azonban nem egy tankönyvből idézve adja át, hanem közvetlen, figyelmes stílusban, amitől az ember rögtön érzi: itt tényleg róla szól az óra.

Az edzés során végig személyre szabott feladatokat kaptunk. A kezdőknek az alapmozdulatokat, a helyes ütőfogást és testtartást tanítja, haladókkal pedig olyan technikai részleteket gyakorol, amik a meccsszituációkban döntenek. Közben figyel a kondícióra, a mozgáskoordinációra, észrevétlenül épít be erősítő vagy állóképességet fejlesztő elemeket is. Az egésznek van egy ritmusa: egyszerre játék és komoly munka.

Ami a legjobban megmaradt bennünk, az az, hogy mennyire élvezetes volt. A pingpong egyszerre gyors, taktikus és szórakoztató, és Balázs edzésén az ember nemcsak mozog, hanem fejlődik is. Mindegy, hogy valaki amatőrként szeretne jobban játszani a barátaival, vagy profi szinten készül egy tornára – mindenki talál benne kihívást és sikerélményt.

Ha ti sem tudjátok még milyen mozgásformát szeretnétek űzni szeptembertől, és szerettek pingpongozni, most itt az esély, hogy Balázsnál fejlesszétek a tudásotokat. Ha viszont komolyabb szintre emelnétek a tudásotokat, mert nyáron nagyon elvertek a haverok, szintén jó választás lehet Balázs személyi edzése.

 

Több infó Balázsról: https://okosbalazs.com/

Jelentkezés pedig: +36 20 243 1016

Tetszett a cikk? Ne maradj le rólunk! Kövess minket Facebook oldalunkon: