Ma van a Pozitív Gondolkodás Napja - Mosolyogj sokat!

A Pozitív Gondolkodás Napja arról szól, hogy összpontosítsunk életünk pozitív dolgaira. Egy amerikai vállalkozó találta ki ezt a napot 2003-ban, hogy felhívja az emberek figyelmét a pozitív gondolkodásban rejlő rengeteg jó dologra.

Hogy ünnepeld a Pozitív Gondolkodás Napját?

Ha nem vagy biztos benne mit kell tenned ezen a napon, itt egy pár javaslat:

Kezdd a napot azzal, hogy azt mondod: "Ma jó napom lesz!" Ez segít megalapozni a hangulatod, még mielőtt elkezdődne a nap.

Mondj pár megerősítést. Ezek pozitív mondatok magadról vagy a körülményeidről, amelyek bátorsággal, önbizalommal és önbecsüléssel töltenek el.
Vedd magad körül pozitív emberekkel.
Örülj az életed egyszerű dolgainak is, mint egy finom ebéd vagy egy jó könyv.
Légy kedves valakivel ma.

Végül, a legjobb dolog, amit magaddal és másokkak tehetsz, hogy egyszerűen csak mosolyogsz :)