Az egészségfigyelő eszközöket gyártó francia cég, a Withings több mint ötmillió vásárlóját és annak alvási szokásait elemezte ki, 14 országban. A felmérés eredménye egy tanulmány lett, amelyből kiderült, hogy az emberek átlagosan 9 perccel és 50 másodperccel aludtak többet naponta 2020-ban, mint 2019-ben.
Ennek oka az lehet, hogy a pandémia miatt hozott intézkedések és a kijárási korlátozások miatt jelentősen csökkentek az éjszakába nyúló programok. Mivel ezek és a házibulik is elmaradtak a napi alvási rutin nem borult fel, hétfőtől vasárnapig ugyanabban az időben tudnak lefeküdni aludni az emberek. Emellett sok munkahely lehetővé tette, hogy alkalmazottaik home officeban dolgozhassanak, így a munkába járás idejét is az alvásra tudták és tudják fordítani.
Ezzel egyúttal az alvás minősége is javult: a megkérdezettek 62,27%-a válaszolta, hogy nagyon jól alszik. Ez a 2019-es évhez képest 4%-os növekedést jelent.
